DIORAMA#3: Mengenal Diri Lebih Dalam Lewat Human Design

Sebagai bagian dari program pengembangan kapasitas diri bagi para penerima Beasiswa Investasi SDM, Yayasan Sistem Lentera Kasih kembali menyelenggarakan Diorama#3: Diskusi Obrolan Bersama pada Kamis malam, 11 September 2025, bertempat di lingkungan yayasan.

Mengangkat tema “Human Design”, kegiatan ini menghadirkan Shelluha Amalia Fatimah, S.Ag. sebagai narasumber utama. Ia membawakan materi berjudul “Mengenal dan Menerapkan Emosi dalam Kehidupan Sehari-hari”,  sebuah panduan reflektif untuk memahami emosi sebagai bagian penting dari proses pengembangan diri, khususnya di tengah dinamika kehidupan.

Dalam pemaparannya, Shelluha mengajak peserta untuk menyadari bahwa emosi bukanlah sesuatu yang harus ditekan atau diabaikan, tetapi justru dipahami dan dikelola. Ia menjelaskan bahwa emosi merupakan respons alami manusia yang melibatkan pikiran, perasaan, perilaku, dan sekaligus  menjadi navigasi batin yang membantu seseorang merespons lingkungan sekitar, mengambil keputusan, hingga membangun relasi sosial yang sehat.

Shelluha juga mengenalkan enam emosi dasar yaitu bahagia, marah, sedih, takut, jijik, dan terkejut sekaligus mengajak peserta memahami bahwa setiap emosi punya peran penting dalam hidup. Ia menjelaskan bahwa emosi hadir dalam berbagai tingkatan mulai dari yang spontan hingga yang lebih kompleks dan semua itu bisa memengaruhi cara kita berpikir, bersikap, serta mengambil keputusan. Ia juga mengaitkan cara kita merespons emosi dengan tipe kepribadian dan temperamen, seperti MBTI dan empat temperamen klasik. Dengan mengenali pola emosi pribadi, peserta didorong untuk membangun kesadaran diri (self-awareness) yang lebih kuat, sehingga mereka lebih memahami bahwa setiap orang punya cara unik dalam menghadapi dan mengelola perasaannya.

Seperti pada Diorama sebelumnya, kegiatan ini ditutup dengan sesi tanya jawab dan refleksi bersama. Dalam suasana yang akrab dan terbuka, para peserta diberikan ruang untuk bertanya dan berbagi cerita. Momen ini menjadi ruang aman yang hangat untuk saling mendengar, memahami, dan tumbuh bersama.

Melalui Diorama#3, Yayasan Sistem Lentera Kasih kembali menegaskan komitmennya dalam mendampingi para penerima beasiswa bukan hanya dalam hal akademik dan prestasi, tetapi juga dalam aspek emosional dan kesadaran diri yang menjadi fondasi penting bagi kehidupan yang utuh dan bermakna.

Salam Hangat,
Yayasan Sistem Lentera Kasih

Najwa Putri Fathimah